Esperienza sonora · Gong e campane
Bagno sonoro con gong e campane tibetane
Il Bagno sonoro è un’esperienza principalmente d’ascolto. Gong e campane tibetane costruiscono un paesaggio sonoro che cambia nel tempo, invitando a restare presenti alle vibrazioni, al silenzio tra un suono e l’altro e alle sensazioni soggettive che emergono.
L’esperienza
Non occorre conoscere la meditazione né attribuire al suono effetti scientificamente dimostrati. Si tratta di uno spazio contemplativo nel quale il suono può diventare un punto di attenzione e, per alcune persone, accompagnare un senso di quiete.
Durata indicativaCirca 50 min
Prezzo€40
ManualitàL’esperienza non prevede la manualità tipica del massaggio. Il rapporto con il corpo avviene attraverso l’ascolto e la percezione personale delle risonanze nell’ambiente.
Perché può interessarti
Possibili qualità dell’esperienza
Ogni persona vive l’esperienza in modo diverso.
Invita a portare attenzione al suono e al momento presente.
Propone una pausa sensoriale senza richiedere esperienza precedente.
Come si svolge
Dal confronto iniziale alla chiusura.
Arrivo
Una breve introduzione chiarisce il carattere esperienziale e soggettivo della pratica.
Ascolto
Gong, campane e pause formano una sequenza sonora graduale.
Silenzio finale
Un tempo senza suono accompagna il ritorno e permette di notare l’esperienza.
A chi può interessare
Uno spazio costruito sulle preferenze.
- Chi è curioso di esplorare gong e campane tibetane in un contesto raccolto.
- Persone che preferiscono un’esperienza sonora a una principalmente manuale.
- Chi cerca un momento contemplativo senza dover avere esperienza di meditazione.
Le attività proposte sono orientate al benessere della persona e non costituiscono prestazioni mediche, sanitarie, fisioterapiche o psicologiche.
€40
Domande su questa esperienza
Viene proposta come esperienza di benessere e ascolto, non come terapia né come pratica con effetti clinici dimostrati.
No. È sufficiente ascoltare; non esiste un risultato corretto da ottenere e le sensazioni possono variare da persona a persona.
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Un primo passo
Possiamo capirlo insieme.
Scrivimi cosa stai cercando, anche in poche parole. Ti risponderò personalmente.
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